2011年9月3日 星期六

努力加餐飯

最近小弟體重已達到我先前預設目標---60kg

在六月初最後一次到醫院夾異物時只有---55kg

三個月內增加了5kg

我相信他還有上升的空間

每天都吃我親手調製~四餐飲食外加果汁或特製飲料~

更重要的是他有好胃口能吃又能喝

每天站上磅秤期待有~好成績~

總算皇天不負苦心人

現在朝著下一個目標------65kg邁進

繼續努力~~加油~~

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